轻度盗汗怎么治疗？

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院

擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗

你好，睡着以后出汗考虑是阴虚体质导致的，建议平时不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，可以口服六味地黄丸调理。白带多考虑是外阴卫生不好或者阴道自净作用差引起的，可以先用妇炎洁洗洗，如果不好的话，建议去医院检查白带常规，再针对性的用药治疗，偶尔一次月经量少，可以先观察，暂时不用调理。

龙庆玲 主治医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院

擅长：全科

睡着出汗最简单的治疗可以用知柏地黄丸。睡着出汗应该是肝肾阴性有关系，适当的调整气血调整肝肾的功能。适当养阴固汗比较好。喝一些百合藕实汤，桂圆汤等。注意不要熬夜，不要长期坐着，也不要吃一些生冷油腻的食物，积极锻炼身体，提高体质。